Reiki

Origem: Criado pelo japonês Mikao Usui nos anos 1920.

O que alega

O praticante colocaria as mãos sobre ou perto do corpo do paciente para canalizar uma energia vital (ki), equilibrando o organismo e promovendo cura física e emocional.

O que a evidência diz

Nenhum instrumento detectou a energia descrita, e não há mecanismo conhecido. Revisões de estudos, incluindo uma da Cochrane sobre ansiedade e depressão (2015), concluíram que a evidência é insuficiente; estudos que comparam reiki real com reiki simulado (feito por quem não foi “iniciado”) tendem a não achar diferença. O reiki foi incluído na Política Nacional de Práticas Integrativas do SUS em 2017.

Sinais de alerta

• Contradiz conhecimento bem estabelecido. O mecanismo alegado exigiria derrubar física, química ou biologia muito bem testadas.
• Apoia-se em depoimentos. Relatos pessoais no lugar de estudos com grupo controle.
• Jargão científico sem sentido. Usa termos como “quântico”, “energia” ou “frequência” sem definição mensurável.
• Vende a solução. Cursos, consultas, produtos e certificações sustentam a prática.

Por que atrai tanta gente

A sessão é relaxante, envolve atenção, toque ou proximidade e um ambiente calmo, o que pode trazer bem-estar real, sem que a “energia” tenha papel nisso.

Riscos

Como relaxamento, o risco é baixo. O problema surge quando é apresentado como tratamento para doenças e substitui cuidados eficazes, ou quando recebe verba pública sem evidência.

Perguntas para pensar

1. Que resultado mostraria que a prática não funciona? Quem a defende aceitaria esse resultado?
2. A evidência a favor vem de depoimentos ou de estudos com grupo controle?
3. O que eu perderia se trocasse um tratamento eficaz por este?

Lições relacionadas: Experimentos, grupo controle e placebo, O que é pseudociência?.