Florais de Bach

Origem: Criados pelo médico britânico Edward Bach nos anos 1930.

O que alega

Cada uma das 38 essências, obtidas deixando flores ao sol em água e diluindo o resultado, trataria um estado emocional, como medo, ressentimento ou indecisão, e por meio dele a saúde física.

O que a evidência diz

As essências são tão diluídas que não contêm quantidades relevantes de nada da flor; o efeito alegado viria de uma “energia” da planta, sem mecanismo conhecido. Uma revisão sistemática de 2010 dos ensaios controlados concluiu que não há diferença entre florais e placebo. Bach dizia ter escolhido as flores por intuição, não por testes.

Sinais de alerta

• Contradiz conhecimento bem estabelecido. O mecanismo alegado exigiria derrubar física, química ou biologia muito bem testadas.
• Apoia-se em depoimentos. Relatos pessoais no lugar de estudos com grupo controle.
• Depende de um fundador. A palavra do criador vale mais do que os testes.
• Não muda com o tempo. Os princípios são os mesmos há décadas ou séculos, apesar de novas descobertas.

Por que atrai tanta gente

O ritual de escolher a essência para o seu estado emocional dá atenção às emoções, e a crença de estar se tratando traz alívio.

Riscos

O risco direto é baixo. O problema é tratar ansiedade ou depressão graves só com florais e adiar tratamentos que funcionam.

Perguntas para pensar

1. Que resultado mostraria que a prática não funciona? Quem a defende aceitaria esse resultado?
2. A evidência a favor vem de depoimentos ou de estudos com grupo controle?
3. O que eu perderia se trocasse um tratamento eficaz por este?

Lições relacionadas: Experimentos, grupo controle e placebo, O que é pseudociência?.